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kizukiの家づくり家づくりコラム

2026/07/03(金)

世界基準で考える、”健康に暮らせる住まい”とは

世界基準で考える、”健康に暮らせる住まい”とは

 

こんにちは、<Kizuki>です。

冬になると、
「暖房をつけているのに足元が寒い」
「リビングは暖かいのに、廊下や脱衣所は寒い」
「朝起きるのがつらい」……

日本では当たり前とされているこうした感覚も、世界に目を向けると決して当たり前ではないということをご存知ですか?
特にヨーロッパでは、「暖かい家で暮らすこと」は快適性の問題ではなく、健康を守るための基本条件として考えられています。

 

 

デザイン以上に大切な「高断熱で健康を支える住環境」

 

私たちは家づくりを考えるとき、間取りやデザイン、設備などに目を奪われがちです。
もちろん、それらも暮らしを豊かにする大切な要素です。

しかし海外では、それらと同じくらい、あるいはそれ以上に重視されているのが、「健康に暮らせる住環境」であるかどうか。

例えば、WHO(世界保健機関)が2018年に公表した『住まいと健康に関するガイドライン』では、冬季の室内温度として「18℃以上」を強く推奨しています。これは単に快適だからではありません。寒い室内環境は血圧の上昇や循環器系への負担につながることが知られており、高齢者をはじめとする多くの人の健康に深刻な影響を与える可能性があるからです。

だからこそ、ヨーロッパでは、住宅の断熱性能や省エネルギー性能に関する厳しい基準が整備され、「寒い家をつくらない」ための仕組みづくりが進められてきました。

例えばイギリスでは、室温が一定基準に達しない賃貸住宅は「健康リスクがある」とみなされ、法的に改善命令や罰則が科される仕組み(HHSRS)があるほど、住環境と健康が直結して考えられています。

 


出典:
厚生労働省 健康増進担当者向けツール (e-健康づくりネット)
https://kennet.mhlw.go.jp/tools/tools_temperature/index

 

 

日本でも近年は省エネ基準の強化や高性能住宅への補助制度が充実してきましたが、ヨーロッパではこうした考え方がより早い段階から社会全体に浸透し、住宅づくりの前提として定着しています。
つまり海外では、住宅性能は単なる快適性の追求ではなく、人々が健康に暮らすための「社会基盤(インフラ)」として位置づけられているのです。

 

 

 

 

「暖房を頑張る家」ではなく「快適な室温を保つ家」

 

日本では寒くなったら暖房をつけるのが一般的です。
しかし、それでも廊下や洗面室、トイレは寒いままという住宅も少なくありません。
私たちは長い間、「冬は寒いもの」「暖房でその場をしのぐもの」という考え方に慣れてきました。

一方で、ヨーロッパや北米では、「暖房を頑張る」のではなく、「暖房が効き続ける家をつくる」という考え方が主流です。
住宅そのものの断熱性能を極限まで高め、熱を逃がしにくくすることで、少ないエネルギーでも家全体を快適な温度に保ちます。

設備で寒さを解決するのか。
それとも、建物そのもので解決するのか。
ここには、住まいに対する根本的な考え方の違いがあるのかもしれません。

 

 

ヒートショックを防ぐ「家全体」を暖める視点

 

海外では、リビングだけ暖かければ良いとは考えません。
なぜなら、人は一日の中で家の中を移動しながら暮らしているからです。当たり前のことですが、私たちはリビングだけで生活しているわけではありません。

リビングから廊下へ。廊下から洗面室へ。洗面室から浴室へ。

そのたびに大きな温度差があると、身体には想像以上の負担がかかります。
日本でも近年よく耳にする「ヒートショック」は、その代表例です。暖かい場所と寒い場所を行き来することで血圧が大きく変動し、健康リスクを高める要因になると言われています。

だから海外では、「部屋を暖める」のではなく、「家全体の温度差を小さくする」ことが重視されているのです。
本当の「暖かい家」とは、家族が家のどこにいても安心して暮らせる環境が整った家のことを指します。

 

 

 

 

「窓」の重要性

 

実は、冬に室内の暖房の熱が逃げる割合は「窓などの開口部からが約58%」と、半分以上を占めていることが分かっています(一般社団法人 日本建材・住宅設備産業協会データより)。
どれだけ壁や屋根の断熱性能を高めても、窓から熱が逃げてしまえば快適な室内環境は維持できません。

ドイツや北欧諸国では、トリプルガラスや高性能な樹脂サッシが広く採用されています。
それは単に寒い地域だからではありません。窓の性能が、住まいの快適性や省エネルギー性、そして健康的な暮らしにどれほど大きく関わるかを、社会全体が深く理解しているからです。

家の快適さは、冷暖房機器のパワーだけで決まるものではありません。
夏の暑さや冬の寒さをできるだけ室内に持ち込まないこと。そのための断熱性能や窓の性能を重視する考え方が、世界の住宅づくりには根付いています。

 

 

 

 

100年先の子どもたちへ繋ぐ、本当に価値ある住まい
家族が安心して眠れること。
冬の朝も快適に目覚められること。
歳を重ねても身体への負担が少ないこと。

住まいがそれらを叶えることこそが、世界基準で見ても変わらない、「本当に価値ある住まい」の条件なのだと思うのです。

Kizukiでは、家を家族の健康と日常を支える“環境そのもの”として捉えています。
家族が何十年先も、同じように安心して暮らせること。

その状態をつくるために、私たちは断熱・気密・窓・換気といった要素を、単体ではなく複合的に捉えながら、これからの未来に向けた設計を行っています。

 

 

 

———————
神奈川・横浜・湘南エリアで、高断熱・高気密の木の家を建てるならKizuki(小泉木材)

断熱等級7・耐震等級3の性能に加え、国産木材を活かした住まいで、
家族が心地よく、長く安心して暮らせる住環境を。
Kizukiは、100年先も住まう人に寄り添う家をつくり続けています。
まずはお気軽にご相談ください。

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よくある質問

A

もちろん、土地探しの段階からご相談いただけます。

実際には、お客様ご自身でもお探しいただきつつ、ご希望のエリアやご予算、理想の住まいへのこだわりをお伺いした上で、小泉木材からも条件に合う土地情報をご提案していく、という二人三脚の流れになります。

実は、土地選びはデザインや間取りを決めるのと同じくらい、専門的な知識が必要なプロセスです。土地の形状や道路との高低差、日当たり、周辺環境、さらには法律上の制限によって、その場所に建てられる家の間取りや性能は驚くほど大きく変わってきます。土地の価格や広さといった情報だけで決めてしまうと、「思ったような間取りが実現できなかった」「日当たりが想定と違って暗い家になってしまった」と後悔されるケースも少なくありません。

工務店が土地探しの段階から関わることには、以下のような大きなメリットがあります。


・建築のプロの視点で、地盤や高低差、法規制などをチェックできる
・間取りプランと土地の相性を事前にシミュレーションできる
・土地代と建築費のバランスを見ながら、無理のない資金計画を立てられる

小泉木材では、地域工務店ならではの土地勘もお伝えしつつ、お客様と二人三脚で理想の土地選びをお手伝いしています。「まだ土地が決まっていない」「候補地はあるけれど建てられるか不安」という段階でも、お気軽にご相談ください。土地探しから家づくりまで、一貫してサポートいたします。

A

造作家具や各種仕様、オプションなどのこだわりによって総額は変動いたしますが、建物本体価格の目安はおおよそ坪単価150万円(税込)からとなります。※外構工事、付帯工事と、諸経費を除く

昨今の資材高騰などの影響により、時期によって価格が前後する場合もございます。詳細な資金計画については、ご要望を伺った上で個別にご提案させていただきます。

資金計画のプランニングなどもお気軽にご相談ください。

A

もちろん可能です。弊社には建物の維持管理を専門に行う部門があり、経験豊富なスタッフが細やかに対応いたします。高断熱・高気密な住まいへのリノベーションは、建物の構造を熟知していなければ実現できません。新築と同等、あるいはそれ以上の性能を引き出すための確かなノウハウを持って、お客様の大切な資産を守り、高めます。

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実際のお住まいにて構造見学会を開催しております。
数字だけではない、弊社のこだわりと技術を、ぜひみなさまに見て、ご体感いただければと思っております。
完成後は見ることはできない、高断熱・高気密の内部をご案内いたします。
開催情報は、公式サイト内の「イベント・お知らせ」ページよりご確認ください。

◾️構造見学会のみどころ
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A

実際のお住まいにて完成見学会を開催しております。
木造ならではの香りや空気感、そして高断熱・高気密の建物の快適性などもご体感いただけます。
ぜひご来場ください。
開催情報は、公式サイト内の「イベント・お知らせ」ページよりご確認いただけます。

また、弊社事務所やモデルルームも随時ご見学が可能です。
来場予約フォームまたは、お問い合わせから、お気軽にお申し込みください。

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小泉木材では、その後の管理も考慮し、万が一の際にも迅速に対応できるよう、弊社事務所から1時間圏内を施工エリアとさせていただいております。下記をご参考にしてください。柔軟に対応できる場合もございますので、ぜひ一度ご相談ください。

■神奈川県 横浜市 川崎市 海老名市 寒川町 愛川町 相模原市南区 厚木市 座間市 綾瀬市 大和市 藤沢市 茅ヶ崎市 鎌倉市
■東京都 東京都町田市 東京都狛江市 東京都稲城市 東京都大田区 東京都世田谷区

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はい、資金計画や住宅ローンについてもご相談いただけます。
家づくりは、最初に無理のない資金計画を立てることがもっとも重要です。Kizukiでは、建物本体以外にかかる諸費用も含めた全体予算の算出から、お客様のライフスタイルに合わせた返済計画のアドバイスまでトータルでサポートいたします。

◾️ご相談いただける内容
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「自分たちの予算でどんな家が建てられる?」「ローン審査が不安」という方も、まずはお気軽にご相談ください。

A

専門スタッフによる「定期点検」と「住宅履歴情報の記録」で、住まいの資産価値を長く守ります。

住まいの資産価値を維持するためには、「高い住宅性能」と「適切な維持管理」が欠かせません。Kizukiでは、耐久性の高い素材や施工を採用するだけでなく、建てた後も確実にお住まいを守る体制を整えています。

1. 計画的なメンテナンスと「住宅履歴情報(いえかるて)」の蓄積
事前に長期メンテナンス計画を立て、修繕やリフォームの記録を「住宅履歴情報(いえかるて)」として正確に蓄積します。過去の履歴が残ることで、将来のリフォームや売却時にも住まいの価値が正しく評価されます。

※「いえかるて」の詳細は住宅履歴情報(いえかるて)公式ページをご覧ください。
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Kizukiでは、月額800円の有償アフターサポート体制を採用しています。

一般的な「無償アフターフォロー」は一見魅力的ですが、企業の「善意」や経営状況に左右されやすく、長期的に確実に継続できないケースもあります。Kizukiでは責任を持って末永く点検を継続するため、必要な経費を明確にし、“善意だけに頼らない確実な維持管理の仕組み”として毎月のお費用をお預かりしております。

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しつこい営業や強引な電話勧誘は一切ございませんので、ご安心ください。
Kizukiには、いわゆる「営業職」のスタッフはおりません。そのため、資料請求後に訪問営業を行ったり、お電話で何度も勧誘したりするということは一切ありません。

どうぞお気軽にご請求ください。

A

店舗の建築・施工も承っております。非住宅(住宅以外の用途で使われる施設)もお気軽にご相談ください。

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